- 吃晕车药:现在有专门的晕车药,我们在坐车之前可以吃一片晕车药来缓解难受或者是恶心的问题,一般提前半个小时将药给吃上之后,都可以解决晕车的问题。
- 开窗通风:有很多人晕车,只是因为车内太闷或者是有味道,这种情况下开车通风就可以有效的避免晕车。
- 涂抹风油精:风油精的味道很大,只要闻一下就会神清气爽。我们可以将风油精涂抹在肚脐眼的位置,在太阳穴上也涂抹上风油精,这样我们就可以时时刻刻保持清醒,也不会出现晕车的状况。
- 不要空腹或饱餐:坐车前不宜过饥或过饱,只吃七、八分饱,尤其是不能吃高蛋白和高脂食品,否则容易出现恶心、呕吐等症状。
- 坐前排:晕车主要是因为车在行驶过程中会有颠簸,而相对来说,车后排比前排颠簸更厉害,在坐车的时候尽量坐靠前位置,大巴车因避免轮胎上方位置。
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